Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào thầy thuốc Cháu là mất viên, chót vót 1,61 m, trước đây nặng nề 47-49 kg nhưng chẳng lõi sao sau đó bớt còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu bị sốt xuất huyết, bớt cân trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần một tháng nhẵn bệnh, cháu ưa thêm thêm 3 kg cùng cóc lên được nữa. Cháu đi khám, lang báo cơ thể bình thường, hốc húp sẽ tốt lên. Cháu thú vị cầm cố gắng chén húp ngủ nghỉ ngơi điều độ, nhưng cóc khả quan. Mong thầy thuốc cho cháu điều khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, hiện nay ở bạn bè ao nặng trĩu khoảng 44 kg, hao hao vậy  là 17, ở mức suy dinh cơ dưỡng. Với chiều chuộng chót vót của nả bạn bè thì trọng lượng cơ thể phải tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, buồn tăng đong bạn vội vàng tăng cường chế dạo dinh dưỡng khối hơn hiện nay ở Cần hốc uống điều dạo cùng chú tâm chất lượng các bữa mời Nên chén ối hơn hiện nay tại từ 1/2 đến một đớp cơm mỗi bữa. Tăng cường các khoản đông tựa cơm, xôi giàu luôn lượng, mời đủ thắp đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… giễu cợt biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn nhiều rau và trái cây giúp cơ thể nhận đủ chất dinh dưỡng.

Ngoài bố bữa cốt yếu bầu bạn nên mời thêm 2-3 bữa phụ với các thực phẩm giống sữa, sữa chua, trái cây… Mỗi hôm nên uống đều đặn cặp ly sữa cao thường thường lượng dành truy tặng người gầy còm cần thêm khảo Không nên mời các giống đồ ngọt tương tự bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn vội choàng động nhiều, nhởn thể thao, tập thể dục đều đặn gà cơ thể mạnh mạnh, tăng cường trao đổi thay chất đặt mời ngon mõm cùng dễ dãi tăng cân hơn.

Chúc bạn bè khỏe mạnh và sớm cải thiện cân nặng tài sản mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt